ALLES OVER VITAMINES

Een ander geliefd ontwerp is creatine. Een waarde betreffende hoge peil’s over het lichaamseigen creatine bestaan herhaaldelijk aangetoond in onderzoek. Een persoonlijk waarde hangt dan ook af over de eigen peil’s. Omdat creatine vooral uit vlees is verkregen, hebben vleeseters normaal hogere creatine-waarden.Zodra je plusminus een uur aan krac